Szeretettel köszöntelek a Vitalitás és Betegségek közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Vitalitás és Betegségek vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Vitalitás és Betegségek közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Vitalitás és Betegségek vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Vitalitás és Betegségek közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Vitalitás és Betegségek vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Vitalitás és Betegségek közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Vitalitás és Betegségek vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
A szervezet hormontermelését is befolyásolja az óraátállítás. Szakemberek szerint az egészségügyi kockázata jóval jelentősebb, mint az az összeg, amit meg lehet spórolni. Bizonyították, a szívrohamok száma is igencsak megugrik az óraátállítások idején.
Egyértelműen megviseli a szervezetet az óraátállítás, ezért mindenképpen érdemes arra már a megelőző napokban felkészülni. Sokak fáradékonyságról és dekoncentráltságról panaszkodnak az óraátállítást követő napokben, ráadásul a stressz miatt a szívroham kialakulásának esélye is nagyobb.
Az adatok szerint Magyarországon a legtöbb ember szív- és
érrendszeri megbetegedés miatt hal meg, a halálozások több mint a fele ebből
ered. Találtunk öt olyan élelmiszert, ami bizonyítottan hatásos a szívroham
megakadályozásában.
Az már régóta köztudott, hogy a gyümölcsökben és zöldségekben, valamint a
teljes kiőrlésű gabonákban gazdag étrend, amely emellett mellőzi a telített
állati zsírokat, csökkenti a szívbetegségek kockázatát, azonban az alábbi öt
étel egy lépéssel tovább visz.
|
|
Keczánné Macskó Piroska írta 1 hete itt:
Jó szórakozást a klubban!
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu