időben kedjünk odafigyelni!
a megtestesült vitalitás
figyeljünk szervezetünk jelzéseire!
fő a kiegyensúlyozott táplálkozás!
a folyadékbevitelről se feledkezzünk meg!
sport, kocogás, természet
bringázni érettebben is lehet
sport, állóképesség