Ha valami gond van, menjünk orvoshoz. Az öngyógyítás nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot és kezelést. Rohanó világunkban azonban gyakran megesik, hogy nincs sok időnk a rendelőben, vagy nem is jut eszünkbe minden kérdés.

Az alábbiakban néhány tünetet adunk közre, és egy kis segítséget, mi állhat a háttérben:

Fehér, lepedékes nyelv

Gombás fertőzés, annak is a szájüregben szokásos fajtája. A szájban kényes egyensúly uralkodik, ám ha például antibiotikumok szedése miatt ez felborul, elszaporodnak a gombák. Vényre kapható gombaölő szer a megoldás.

Sebes szájzug

Valószínű a B2-, B6-vitamin illetve a folsav hiánya. Jó megoldás a tápanyagokban gazdag, levélzöldségek fogyasztása.

Ínygyulladás

Elképzelhető, hogy a terhesség első jelével állunk szemben, az érzékeny íny a terhesség alatti hormonális változások következménye lehet. Vásároljunk terhességi tesztet.

Ritkás szemöldök

A pajzsmirigy nem adagol elég hormont. Közel 27 millió amerikai küzd pajzsmirigy-gondokkal, 80 százalékuk nő. Keressük fel az orvost a megfelelő gyógyszerért.

Karikás szemek

Elképzelhető, hogy valamilyen allergia. Az allergia okozta orrdugulás kitágíthatja és sötétebbé teheti a szem és orr körüli ereket. Az allergia megfelelő kezelésével a karikák is elmúlnak.

Barna foltok

Vagy az önbarnítót nem sikerült jól fölkenni, vagy a melazmának nevezett betegségről van szó. Ezt a szájon át szedhető fogamzásgátlókkal hozzák összefüggésbe. Keressük fel a bőrgyógyászt.

Apró sárga göbök

A magas koleszterinszint okozta zsírlerakódásról lehet szó. Ezek még a sovány embereken is előfordulhatnak, elsősorban a térden, könyökön, kézen és lábon. Nézessük meg a koleszterinszintünket.

Kiütések a fenéken

A cöliákia, a glutén által kiváltott betegség viszkető piros pörsenések alakjában is megmutatkozhat. A lisztérzékenyek 10-15 százalékánál jelentkezik ez a tünet, amely a könyéken és a térden is tapasztalható. A lisztes ételek kizárásával megszűnik.

Törékeny köröm

Valamilyen tápanyag hiánya, például a kalciumé, a D-vitaminé vagy a cinké. Segíthet, ha egy darabig nem lakkozzuk a körmünket, és az is, ha 5 percre esténként vízbe áztatjuk, majd utána bekenjük hidratáló krémmel.

Woman's Health, kép: sxc.hu