A zimankós, téli időben bizony sokunknak kellemetlen napokat, netán heteket okoznak a megfázások, köhögés, láz, influenzás tünetek.

Vírusok, baktériumok sora áll lesben, hogy lecsapjon kellően legyengült áldozataira. Vajon ennek feltétlenül így kell lennie? Az ellenséges vírusok, és baktériumok tehetnek a sok kellemetlenségről, amit szervezetünk a tél során elszenved?

A kialakult betegségekért elsősorban legyengült immunrendszerünk felel. Legjobb, ha a már a baj első tüneteinek észlelésekor orvosi segítségért fordulunk. Ha időben felkeressük háziorvosunkat, azzal tehetjük legtöbbet a gyors gyógyulásért, hiszen először is pontos diagnózist, és megfelelő kezelést kaphatunk.

Másodszor lehetőségünk nyílik egyéb szükséges vizsgálatok elvégzésére is, melyből még részletesebb képet kaphatunk szervezetünk, immunrendszerünk állapotáról. Egy rutin laborvizsgálat értékeiből pontosan tájékozódhatunk, és megfelelő kezeléseket kaphatunk, hogy a további betegségeknek, szövődményeknek időben elejét vegyük. Immunrendszerünk pedig képes regenerálódni, ha megfelelő segítséget kap.

Támogassuk mindennapi életvitelünkkel is, fogyasszunk rendszeresen természetes vitaminforrásokat, antioxidáns forrásokat. Ilyenek a gránátalma, homoktövis, áfonya, naspolya, zöld búzafű leve, lekvárja, aszalványai. Pihenjünk, aludjunk eleget! Keressük télen is a lehetőséget a szabadban való mozgásra, sportolásra!

Komoly online segítséget jelenthet a megelőzésben, és a betegségek legyőzésében is a labtestonline.hu weboldal.

Ha orvosunk laborvizsgálatot rendelt el, az eredményeket ne magunk próbáljuk találgatni, keressük fel bátran az oldalt, és legyünk tisztában laborértékeink jelentésével! Laboratóriumi eredményeink értékelésében, megértésében segít elsősorban az oldal, de a szervezetünkben zajló folyamatokról, a fertőző betegségekről, és azok kivédésének lehetőségéről is részletes tájékoztatást kaphatunk.

Lehetőség szerint már az influenzavírus terjedése előtt keressük fel háziorvosunkat, végeztessük el a szükséges laboratóriumi vizsgálatokat. Ezáltal megelőzhetjük a szövődményeket, időben megtehetjük a szükséges óvintézkedéseket, vagy fényt deríthetünk régóta hordozott tüneteink okára. Így immunrendszerünk, testünk és lelkünk is egészségben vészelheti át a telet!