A só már nagyon korán a mindennapok részévé vált,hosszú idővel ezelőtt értéke az aranyéval vetekedett.Az 1900-as évek közepétől a gyógyászatban is felismerték jelentőségét és az egészség szempontjábol kedvező hatásait.

Napjainkban az emberek életét sajnos számtalan egészségkárosító tényező befolyásolja.Ezek közé sorolható a szmog,a füst,a por,az elektromos készülékek és a levegőben található számos allergén anyag.Emiatt nem meglepő,hogy sokan szenvednek allergiás és egyéb légúti megbetegedésekben.A sóterápia egy remek módszer arra,hogy az említett problémák mérséklődjenek vagy meg is szűnjenek,ráadásul egy-egy kezelés több egyéb ártalomra is gyógyír lehet.

A sóterépia a kezelésre kialakított helyiség rendkívül tiszta levegőjének belélegzésével gyógyít.A levegő pozitív és negatív töltésű elektromos részecskékből áll.Ezek megfelelő egyensúlyát a légszennyezés és az egyéb allergén anyagok által kibocsátott pozitív töltésű elemek borítják fel.A sókristályok olyan negatív ionokkal töltik meg a légteret,amelyek visszaállítják az egészség számára rendkívül fontos egyensúlyt.Az általában 18-23 celziusz fok hőmérsékletű térségben az allergiát kiváltó anyagok mennyisége csökken,ez pedig pozitív hatással van egyes krónikus betegségek lefolyására és a testi-lelki kimerültség megakadályozására.A légúti megbetegedések mellett sóterápiás kezelés alkalmazható bőrproblémák és reumatikus kezelésére,az immunrendszer erősítésére és a depresszió oldására is.

A hagyományos asztali só mindössze két elemből áll-nátrium-klorid-,azonban a természetben előforduló sókristályok ennél sokkal több összetevőt tartalmaznak.A sóbarlangban történő kezelés során a páciens számtalan,a szervezet számára nélkülözhetetlen ásványi anyaggal érintkezik.A gyógymód alkalmazása során a beteg a sóbarlangban meghatározott időt tölt el,általában kényelmes székben ülve,ellazító zene és fények kíséretében.A kezelés a légúti panaszokkal rendelkezők mellett mozgásszervi betegségekben szenvedőknek,stresszes életvitelt folytatóknak,illetve bőr-vagy belgyógyászati gondokkal küszködőknek is ajánlott,de alkalmazható műtétutáni felépülés során is.

A sófürdő lényege,hogy a sós víznek nagyobb hőmegtartó hatása van,mint az édesnek.A fürdő alkalmával a melegnek köszönhetően a jótékony anyagok könnyebben szívódnak fel a szervezetbe.Enyhíthetőek vele az izületi és egyéb mozgásszervi megbetegedések,fokozódik a vérkeringés,de még nőgyógyászati és bőrproblémák is orvosolhatóak vele.A fürdőt mindenképpen érdemes kúraszerűen alkalmazni.

A száraz sóterápia alkalmazása segítséget nyújthat bizonyos gyulladások,például arcüreggyulladás megszüntetésében is ,illetve mindenképpen fontos szerepet játszik a légzőszervek tisztulásában és regenerálódásában.A kezelés kipróbálása előtt érdemes konzultáni a háziorvossal,aki segíthet a kúra megfelelő kialakításában és a gyógyulásban is.