A csontritkulás már-már népbetegségnek számít, hazánkban közel egymillió embert érint. Sokan félválról veszik, pedig igen komoly következményei is lehetnek e betegségnek.
Mint tudjuk, a csontritkulás által a csontok tömege és mésztartalma jelentősen csökken, a tehát csontállomány bizonyos százaléka elvész. Súlyos esetben a csontok enyhébb mozdulatokra is törhetnek, sok esetben pedig már össze sem forrnak. A legveszélyeztetettebbek a középkorú vagy idősebb nők, a férfiaknál ritkábban üti fel a fejét a betegség. Hogy mi áll a betegség hátterében?
Nem közhely, a mozgáshiány valóban csontritkuláshoz vezet. A mozgás javítja a csontok vérellátását, valamint a fontos tápanyagok odajutását. Mindenki megtalálhatja a korának megfelelő testmozgást, de akár napi fél órás könnyű séta is nagyban hozzájárul a megelőzéshez.
Az emberek kb. 40 éves korukra érik meg, hogy hormonális változások jelentkeznek szervezetükben. A pajzsmirigy, a mellékpajzsmirigy és a nemi hormonok működési zavarai is fokozzák a csontritkulás kialakulását. Általában az ember 70 éves korára elveszti csonttömegének egyharmadát.
Mint minden betegségnek, a csontritkulásnak is vannak lelki okai. A csontritkulás a lelki terhektől való megszabadulás tudatalatti vágya. Szervezetünk a csontsűrűség elvesztésével igyekszik megszabadulni a terhektől. Egy kísérlet alapján arra jutottak a tudósok, hogy összefüggés van a hasznosnak érzés és a csontriktulás között. A nőknél például sok esetben akkor jön elő a betegség, amikor gyerekeik kirepülnek a fészekből,
így már nem érzik magukat hasznosnak.
Kapcsolódó hírek:
Torna csontritkulás ellen!
Az üdítő és a csontritkulás
Az ifjúság forrása
Egy lehetőség a szív és érrendszeri betegségben, csontritkulásban, érszűkületben szenvedőknek, mellékhatások nélkül