Azokra, akik nem zuhanyoznak vagy fürdenek nap mint nap, furcsán
nézünk. Pedig lehet, hogy nekik van igazuk – legalábbis nemrég végzett
tudományos kutatások szerint.
El sem tudod képzelni, hogy ne zuhanyozz mindennap?
Akkor olvass tovább, mert a tudomány meglepő állításokkal igazolja,
miért nincs igazából szükséged napi rendszerességgel a fürdésre.
A
kaliforniai San Diego Egyetem dermatológia szakos professzora
elmagyarázza, mi történik szappanozáskor: a szappan nemcsak a
szennyeződéseket, hanem a bőr természetes olajosságát is oldja, ezért az
könnyen kiszárad.
Emellett a bőr felső védőrétegét megtöri, ezáltal hajlamosabb lesz
nemcsak kiszáradni, hanem kipirosodni és baktériumokat felszívni is.
Ezért a professzor első körben azt javasolja, hogy csak a hónalj és a
talp tisztán tartására használj szappant, a karokon, a lábakon, a háton
és mellkason hanyagold a szappanozást, hiszen a bőr szuper öntisztító képességgel van megáldva.
Ha jobban belegondolsz, a kevesebb zuhanyzással spórolhatsz is: időt és pénzt egyaránt (kevesebb meleg víz, kevesebb tusfürdő).
És számos trükkel tudod fenntartani a frissesség érzetét: például
figyelj oda jól az arctisztításra, hordj természetes anyagból készült
fehérneműket, vagy szerezz be egy mosdókesztyűt, amivel csak a célzott
területeket tisztítod.
Természetesen, mindenki maga dönti el, hogy
mennyi fürdéssel érzi jól magát, de ha fokozott bőrszárazságot
tapasztalsz, érdemes adni egy esélyt a kevesebb zuhanyzásnak.
Forrás:www.nlcafe.hu
Kapcsolódó hírek:
Válaszd a változást, válaszd az egészséges életet!
Járvány idején: Így utazz tömegközlekedésen biztonságosan
A paradicsom ennyi betegségtől véd
Ételek, melyek segítik a barnulást