Itt a nyár, és örömmel vetjük magunkat a napozásba strandon, otthon, kertben. De egyre többször halljuk, hogy veszélyesek a napsugarak. Mit tegyünk, ha már megtörtént a baj, és leégtünk az erős tűző napon.

Sokszor egy óra is elég ahhoz, hogy bőrünk leégjen a napon. Ha napozni szeretnénk mindenképp csak délelött10 –ig és délután 16 óra után menjünk a napra. Fontos a megfelelő naptej, és a napellenző használata. A túlzásba vitt napozás roncsolja a bőrt, és öregíti is egyben. Összegyűjtöttünk néhány tippet, amelyek enyhítik a napégés kellemetlen fájó nyomait testünkön.

Hűsítő permet:

Hozzávalók: 1 kanál desztillált varázsdió, 20 csepp levendula illóolaj, 60 ml rózsavíz, 180 ml aloé vera

A hozzávalókat keverjük össze jó alaposan, és tegyük bele egy permetező üvegbe. Ha túl sűrűnek találjuk, engedjük fel szénsavmentes ásványvízzel. Ha leégtünk permetezzük be vele bőrünket, mert ez a keverék hűsíti és nyugtatja a leégett bőrt.

Joghurtos maszk:

Hozzávalók: 1 kanál joghurt, és 5 csepp levendula illóolaj.

Az alkotórészeket keverjük össze egy tálkában, és kenjük rá az arcunkra és dekoltázsunkra. Hagyjuk, rajta kb. 15 percig majd jó alaposan mossuk le. Figyelem csak eredeti 100 %.-os illóolajat használjunk, mert az utánzatok bőrirritációt okozhatnak.

Bőrhűsítő:

Hozzávalók: Aloé vera gél, levendula illóolaj, rózsavíz.

Keverjük össze a hozzávalókat, annyit amennyit egyszerre felhasználunk és kenjük rá az arcunkra. Bőrnyugtató és hűsítő hatása szinte azonnal érződik.

Mézes maszk:

2 kanál méz, 2 kanál aloé vera gél, 5 csepp illóolaj

Keverjük össze egy tálban a hozzávalókat, és a nedves arcra simítsuk rá a krémet. Hagyjuk rajta kb. 20 percig, majd langyos vízzel mossuk le bőrünket. A méz hidratálja, az aloé pedig hűsíti a bőrt.

Gyógyító fürdő:

Hozzávalók: 10 g szárított zöld tea, 10 g szárított kamilla, 10 g szárított körömvirág.

A hozzávalókat tegyük bele 2,5 dl forró vízbe, és hagyjuk állni egy 15 percet. Ekkor szűrjük le, és öntsük hozzá a kád langyos vízbe. Merüljünk bele, és pihenjünk benne 20 percig. A végén kenjük be leégett bőrünket testápolóval.

http://www.noinetcafe.hu/index.php?option=com_content&view=article&id=593:mit-tegyuenk-ha-leegtuenk-a-napon&catid=5:egeszseg&Itemid=5