Szeretettel köszöntelek a Vitalitás és Betegségek közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Vitalitás és Betegségek vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Vitalitás és Betegségek közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Vitalitás és Betegségek vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Vitalitás és Betegségek közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Vitalitás és Betegségek vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Vitalitás és Betegségek közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Vitalitás és Betegségek vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
12 éve | Keczánné Macskó Piroska | 2 hozzászólás
Itt van az ősz a nyakunkon. A nyári láblógatós délutánokat felváltották a strapás hétköznapok. Fakul a bőröd? Egyre kevesebb az energiád? Tovatűnt a jókedved? Már most unod a sulit és a munkát? Ne csüggedj! Ne ess bele az őszi depresszióba, inkább mozdulj meg, pezsdülj fel, foglald el magad!
Ne merülj el a monoton hétköznapokban! Ideje, hogy erőt gyűjts és megújulva vágj neki az új évszak nyújtotta kihívásoknak. Tanácsainkkal talán könnyebben veheted az akadályokat.
14 éve | Keczánné Macskó Piroska | 0 hozzászólás
Létezik-e kapcsolat a táplálkozás és az érzelmek közt? A kérdésre már az ókorban is keresték a választ, az összefüggés azonban csak a modern kor kutatási eredményeinek segítségével vált világossá.
Ami az egyiknek étel, a másiknak keserű méreg
Lucretius római költő szavai jól mutatják, hogy már az ókorban felismerték, hogy bizonyos ételek egyeseknél komoly problémákat okozhatnak. Az elmélet évszázadokon át csupán feltevés maradt, s legközelebb az 1950-es években, amerikai orvosok feljegyzéseiben olvashattunk arról, hogy bizonyos betegeknél az érzelmi életüket a táplálkozásuk befolyásolja.
|
|
Többfélék vagyunk!
Némelyikünknek gondot okoz egy küszöb átlépése is. Másnak a fáramászás,
sőt a sziklamászás is gyerekjáték.
Aki képes a sziklát is megmászni, nem biztos, hogy érti azt akinek a küszöb átlépése is komoly kihívás.
És ez fordítva is igaz.
Aki elakad a küszöbnél, nem is érti mi lehet a jó a sziklamászásban.
Ettől a különbözőségtől még csodálatosabb az EMBER!
Az embert élete során több hatás is éri.
Írta: Hargitai Andrea
Most, hogy a BKV sztrájk belépett az életünkbe, arra gondoltam ezt is fel lehetne használni egy kis stresszoldásra. Hogyan? Egy egyszerű, és mindenki által végezhető gyakorlatot javaslok neked, melyet séta közben tudsz elvégezni.
Különböző koncentrációs gyakorlatokat, melyek a
figyelem összpontosítást célozzák, te is könnyedén el tudsz végezni.
Keczánné Macskó Piroska írta 1 hete itt:
Jó szórakozást a klubban!
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Utolsó hozzászólás