Így viszonyul a hazai egészségügyi előrejelzés az európaihoz.

 

A születéskor várható élettartam egy demográfiai adat, amely az élve születések halálozási életkorának átlaga. Ez a szám mutatja meg, hogy egy adott nemzet lakói átlagosan hány évig élnek. Ennél azonban jóval kevesebb lehet az egészségben eltöltött évek száma.

 

Azokra az újszülöttekre, akik a 27 európai uniós tagállam valamelyikében születtek 2011-ben, átlagosan 62 egészségben eltöltött életév várhat az európai uniós statisztikai hivatal, az Eurostat adatai szerint.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A mudra szanszkrit szó jelentése pecsét, jel, szimbólum, szimbolikus gesztus, de az öröm adományozójaként is fordítják.

A mudrák minden más eljárásnál alkalmasabbak fájdalomcsillapításra, elsősegélynyújtásra, a betegségek megelőzésére, a testi-lelki összhang megteremtésére, a feszültség oldására, a jó közérzet fokozására.

Figyelj oda magadra! Választható szűrőcsomag nőknek és férfiaknak 13900 Ft-ért a Gellért Medical Labor jóvoltából Krónikus fáradtság és stressz-, női harmónia-, prosztata egészség-, immunállapot ellenőrzés-, autoimmun-, csomagok

http://www.kuponvilag.hu?a_aid=Joajanlat

Hallottál már valaha a Redox Jelző Molekulákról? Ezek a jelző molekulák felelősek a test öngyógyító képességéért, valamint az öregedésért is. Sejtjeink folyamatosan termelik ezeket a molekulákat a szervezetünkben, amíg fiatalok vagyunk, de az öregedéssel sajnos egyre korlátozottabb mennyiségben állnak rendelkezésünkre. Ezek a jelző molekulák biztosítják a kommunikációt a sejtek között, valamint a sejtek és az immunrendszer között. A Redox Jelző Molekulák nélkülözhetetlenek a sejtszintű egészséghez.

 

A megfelelő mennyiségű alvás hiánya káros az egészségedre. A rosszul alvók sokkal jobban ki vannak téve a halálos betegségeknek, állítja egy friss brit kutatás.

 

A kutatók 26 embert vizsgáltak meg, egy héten keresztül kevesebb, mint napi 6 órás alvást engedélyeztek nekik. A hét napos megfigyelésük után összegyűjtötték az alanyok vérmintáit és a genetikai változásokat keresték. A kísérletet ezután egy ismétlés követte, ahol is a napi 8 órás alvás megengedélyezett volt.

Mik lettek a kutatásaik eredményei?  A túl kevés alvás több, mint 700 génnek a működését lassítja le és akadályozza meg.

Hogyan segíti életünket a jóga?

 

 

A jóga ősi indiai eredetű fejlesztőrendszer, melynek elsősorban nem a test, hanem a lélek és a szellem harmonikus kiművelés a célja.

 

Sajnos a mai „divatos” jógairányzatok mégis a testre teszik a nagyobb hangsúlyt,

a hatha-jógát tornatermekben oktatják, ahol sokszor az oktató

sem nagyon tud a testi vonatkozásokon túlmenően valamit is mondani

a jóga igazi céljáról és az emberi szervezetre gyakorolt hatásáról.