Szeretettel köszöntelek a Vitalitás és Betegségek közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Vitalitás és Betegségek vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Vitalitás és Betegségek közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Vitalitás és Betegségek vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Vitalitás és Betegségek közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Vitalitás és Betegségek vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Vitalitás és Betegségek közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Vitalitás és Betegségek vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Az egészségünk megőrzése érdekében jól tesszük, ha mindennap fogyasztunk fahéjas mézet, ugyanis számost pozitív hatása van a keveréknek. Egyrészről a krónikus ízületi gyulladásokat kezelhetjük vele, ha összekeverünk egy pohár forró vízben két evőkanál mézet egy evőkanál fahéjjal , majd minden reggel és este iszunk belőle.
Az immunrendszer erősítése érdekében is fogyasszunk a keverékből, ami segíti a baktériumok és vírusok elleni küzdelmet.
Van olyan időszak, amikor szinte naponta követik egymást a különböző időjárási frontok. Van, akit nagyon megviselnek, míg másokat kevésbé, vagy egyáltalán nem érintenek az ezzel járó problémák. Kit érint a legjobban a frontérzékenység? Mire érdemes felkészülni, ha jön a hideg vagy a meleg? És hogyan előzhetőek meg a kellemetlen tünetek?
Aki érzékeny a fronthatásokra, annak érdemes rendszeresen figyelni, hogy éppen milyen fronthatásra lehet számítani.
|
|
A karácsonyi diéta nem abból áll, hogy nem eszünk semmit karácsony alatt vagy éppen csak zöldségen élünk. Az elsődleges célja, hogy átvészeld vele a karácsonyt és lehetőleg ne hízzál az ünnepek alatt. Sőt, ha ügyesen betartod a tippeket, akkor még fogyhatsz is.
Miért hízzunk leginkább? Mint tudjuk, leggyakrabban azért nem fogyunk, vagy azért hízzunk, mert több kalóriát eszünk vagy mondhatjuk úgy is, hogy annyi kalóriát eszünk, amivel fenntartjuk a jelenlegi testsúlyunkat.
Hallhattad már, hogy mennyire egészséges a kávé, és ennek persze az ellenkezőjét is. Mi most azt mondjuk el, hogyan idd a kávét, hogy egészséges legyen!
Ha valóban biztos akarsz lenni abban, hogy csak a kávé pozitív hatásai érintenek téged, be kell tartanod néhány egyszerű, de nagyon hatékony szabályt.
Íme az egészséges kávé „receptje”
Válts délután koffeinmentesre
A koffein kis
mennyiségben jót tesz a szívnek, de nem tesz jót a nyugodt alvásnak.
Keczánné Macskó Piroska írta 2 napja itt:
Jó szórakozást a klubban!
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu