A kólában, illetve egyéb különböző szénsavas üdítőitalokban megtalálható egyik gyakori összetevő, a karamell színezék, pontosabban annak egyik mellékterméke potenciálisan rákkeltő lehet - derítette ki egy amerikai kutatás.

A kutatás elsősorban az üdítőital-fogyasztásra koncentrált, illetve arra, hogy a szénsavas italok rendszeres fogyasztása mennyivel növelheti a 4-metilimidazol (4-MEI) nevű vegyületnek való kitettséget. Ez a vegyület a karamell színezék egyik mellékterméke.

Egy nemrég készült közvéleménykutatásból az derült ki, hogy az amerikai felnőttek közel 30 százaléka próbál gluténmentes étrendet követni, ha pedig rákeresünk a kifejezésre a Google-ban, több mint 95 millió eredményt kapunk. Ha te is a gluténmentes táborba tartozol, vagy azért, mert lisztérzékenység miatt kerülnöd kell a glutént, vagy mert úgy gondolod, hogy túlérzékeny vagy rá, íme, öt olyan új információ, amelyeket érdemes tudni.

 Több olyan étel is tiltólistára kerülhet, amit egyébként szeretünk, és rendszeresen fogyasztunk.

A világon a rák a második leggyakoribb halálok a szív- és érrendszeri betegségek után. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint évente több mint nyolcmillió ember halálát okozza. Német kutatók arra jutottak, hogy országukban a rákos megbetegedések mintegy 35 százaléka a helytelen táplálkozás számlájára írható.

Különösen veszélyesek a szénhidrátban gazdag és a zsírban sült ételek, de maradjunk a konkrétumoknál, és álljanak itt azok, amelyeket mindenképpen kerüljünk.

 Sok ember felteheti a kérdést: a gyógyszertárak ugyanolyan kereskedői funkciót látnak el, mint bármely más üzlet? A megnyugtató válasz nem! A patikákban sokkal összetettebb munkafolyamatok vannak, amelyek az oda látogatók elől rejtve maradnak.

A legnagyobb különbség bármely más üzlethez képest, hogy a patikában az árut csak szakképzett személyzet adhatja ki. Ennek elsődleges oka a törvényi szabályozás, ami azért szükséges, mert a gyógyszer szakmai megfogalmazás szerint "különleges" áru, hiszen a nem megfelelő alkalmazás veszélyes méreggé is teheti.

A 2006.

Hegyes vidékek talaján tömegesen terem az a zöld, kicsit a rukkolára hasonlító növény, amely nem csak a rénszarvasok tápláléka lehet, hanem a köhögéscsillapító csodaszered is. Az izlandi zuzmó a sarkvidék hasznos növénye, de szerencsére már idehaza is hozzá lehet jutni.

Mit gyógyít?

Már a XVII. sz. óta a népi gyógyászat egyik legkedveltebb orvossága tüdő- és torokpanaszok esetén. A "láz elleni moszat" elnevezést is megkapta, és mindez nem véletlenül.

Ne érezd magad furcsán, ha a karambola szó hallatán nem tudod elsőre, hogy mire kell gondolnod. A csillag alakú, trópusi gyümölcs nem kapható minden hazai, sarki zöldségesnél, de egyre több helyen be lehet szerezni, és érdemes is, mert nem csak finom, de vitaminban is igen gazdag.

A karambola egy körülbelül tíz méter magas fán terem, csomókban, és főleg Délkelet-Ázsiában, különösen Malajziában ismert. Hazánkba pár éve kezdték csak importálni elsősorban Brazíliából, de Thaiföldről és Izraelből is érkezik az édeskés ízű csillaggyümölcs.

Bár már korábban is tudták, hogy a zöld tea segíthet a betegség elleni küzdelemben, a szakértők azt állítják, hogy csak most jöttek rá, pontosan hogyan. Az áttöréshez azt a folyamatot kellett azonosítani, mely révén az anyag megtámadja a daganatos sejteket. Az eredmény remélhetőleg a szájrák és a betegség más formáinak új kezeléseit fogja eredményezni.

Ha olyan helyen pihensz, ahol lehetőséged van kipróbálni ezt a csodát, mindenképpen élj vele! Molekuláinak és ásványianyag-tartalmának köszönhetően ugyanis a csokoládé puhítja, tonizálja és hidratálja a bőrödet, nyugtatja az idegrendszered, valamint szorongáscsökkentő is.

Kiváló energiaforrás

A banán három természetesen előforduló cukorfajta - a répacukor, a szőlőcukor és a gyümölcscukor – mellett rostokat tartalmaz, melynek köszönhetően azonnali, hosszan tartó energiát képes biztosítani a szervezet számára. Szakemberek megállapították, hogy mindössze két banán 90 percnyi testedzéshez elegendő energiát juttat a szervezetbe, nem csoda hát, hogy az élsportolók körében is igen kedvelt ez a gyümölcs.

Első körben érdemes utánajárni, hogy nem valamilyen betegség áll-e a háttérben, és ha igen, akkor azt megfelelően kezelni. Ám ha a fejfájásodnak nincs nyilvánvaló fizikai oka, akkor érdemes a lellki dolgok között kutakodni.

 Tél van, hideg van, legtöbben beszorítjuk magunkat a négy fal közé ilyenkor. Pedig van legalább 5 nyomós érvünk rá, hogy miért kell ilyen időben is kimenni és a természetben mozogni, amennyit csak bírunk.

A Stanford Egyetem kutatása szerint egy kis kóborlás házon kívül elsősorban az agyműködésünket serkenti. A séta nemcsak mozgást jelent, hanem segíti a gondolatok szabad áramlását is, amitől megváltozik a mentális fókuszunk.

A hasad lapos lesz a pénztárcád megdagad!
Az arcod kisimul,a kedved kivirul .
Tudod mi ez ??



Magyar termék ,angliai jövedelem !
Értékesítőket várunk fogyi klubbunk, termékeinek bevezetéséhez!
Nem kell szaktudás ,kötetlen munkavégzés !
Nemzetközi piacnyitás ,korrekt juttatási terv  !
Magyar pénztárca barát ,konkurencia mentes termék !A lakosság 80%-t érinti valamilyen formában ( túlsúly,cukorbetegség,magas vérnyomás,szív és -érrendszer,izület,frontérzékenység,demencia ,hajhullás,bőrregenerálás stb stb )
Ha lenne kedved megismerkedni,információhoz vagy egy jó kis termékhez jutni ,fogadd el a MEGHÍVÓMAT egy kb 30 perces konferenciára !

Mindenekelőtt a munkatársakkal való kapcsolat az, ami hatással van a légkörre. Amennyiben a kollégákkal való kommunikáció barátságos, ha szót értesz a többiekkel, ha nem mérgezi rosszindulat, ostoba pletyka a levegőt, az aranyat ér.

Humor és bizalom  

Még nagyobb a hatása, ha a kollegalitáson túl bizalmat is éreztek egymás felé a kollégákkal.

Tovább fokozódott az influenza aktivitása Európában, a kontinens nyugati része mellett most már Közép-Európában is - áll az Egészségügyi Világszervezet és az Európai Betegségmegelőzési és Járványügyi Központ (ECDC) legfrissebb, közös influenza jelentésében, ami 2015. január 26

A Rain Soul-ban a magok a tápanyagok maximális koncentrációját biztosítják! Növényi esszenciális zsírsavakban gazdag táplálék. Megtámogatja a sejteket, eredményessége mérhető és nem szintetikus.

Kiknek ajánljuk?

Akiknek fontos, hogy belülről tisztábbak legyenek, vágynak a természetes, extra energiára és kedvelik a zamatos íz hatást. Fontos számukra, hogy amit a szervezetükbe bejuttatnak, az hatékonyan felszívódjon, ne hizlaljon. Az esszenciális zsírsavak hiányát a szervezetükben kizárólag növényi alapú, magas minőségű, tiszta tápanyaggal akarják pótolni.

Mindenki aki, csuklott már életében tudja azt, hogy ez egy vicces, ugyanakkor kifejezetten kellemetlen tünet tud lenni. Általában a legrosszabbkor jön, nagy nyilvánosság előtt, ha pedig nem műlik el néhány perc alatt kínossá válhat. De vajon mi okozza a csuklást, és mit tehetünk, hogy gyorsan megszüntessük? Íme néhány szuper házi praktika arra az esetre, ha csak kevés időd van, hogy megszabadulj tőle!

A csuklás tulajdonképpen reflex, a rekeszizom önkéntelen összehúzódása váltja ki.

 Tudtad, hogy szerveinknek is van munkaideje? Igen, van. És ugyanígy megvannak a „pihenő” periódusaik is, amikor nem a maximális hatásfokon működnek. A kínai szervóra elmélete azon az elven alapszik, hogy minden szerv más-más időintervallumban dolgozik és pihen, mindegyiknek megvan az aktivitási- és pihenési ciklusa. Ez azt jelenti, hogy a különböző anyagcsere folyamatoknak (mint a táplálkozás, pihenés, alvás, testmozgás) megvan a jól meghatározott, optimális ideje.

Idézet Abraham Lincolntól: „A legtöbb ember épp annyira boldog, amennyire az akar lenni.”
Idézet Marcus Aureliustól: „Az, hogy milyen a boldog ember élete, gondolatai milyenségén múlik: így hát ügyelj erre! Ne fogadj be sötét, negatív gondolatokat.”

Mikor valamire nemet mondunk, akkor a nehezebb utat választjuk. Mikor visszautasítunk valamit, akkor elsősorban azért tesszük, hogy védjük magunkat, maradjunk a komfortzónánkban, óvjuk magunkat a csalódástól, mert félünk az ismeretlentől.

 Svédországban természetes dolog, hogy az emberek a befagyott tavak jegén sétálnak, vagy korcsolyáznak. Fontos azonban felkészülni arra is, ha a jég megadja magát.

Egy stockholmi iskola 14-15 éves diákjai a testnevelésóra keretében sajátították el, mi a teendő olyankor, ha esetleg beszakad alattuk a tó jege. A tinik a legnagyobb hidegben ugráltak bele a mindössze 2 fokos vízbe, majd kimásztak, átöltöztek és visszamentek az iskolába.

Akadtak, akik nem is a hidegtől tartottak leginkább, hanem attól, hogy megharapja a lábukat egy hal.

Korábbi Wellness-kisokos: Téli újjászületéshez, relaxációhoz, értornához című cikkünkben már írtunk arról, hogy a téli időszakban nincs is jobb egy néhány napos wellnesshétvégénél.

JÓGA

Jóga ritmus ma

9 alkalmas  jógatanfolyamot indítunk

azok számára, akiket a jóga „teljessége” érdekel.

A tanfolyamon a

klasszikus jóga   alapjait tanuljuk

dr. Timcsák M. Géza

az egész világon elismert  jógainstruktor

kutatásai és gyakorlatrendszere szerint.

Fontos: az ászanákat precízen tanuljuk meg kivitelezni, mert ez az alapja a majdani energetikai rendeződésnek. A hanyagul felvett ászanák ehhez sajnos nem segitenek hozzá.

Olyan pranajamát tanulunk, mely a legtöbb gyakorló és jógatanár előtt sem ismert, egy indiai jógakutatóorvos vette észre,(és tanított meg nekünk)  hogy a pranajamának energetikailag is „stimmelnie” kell.

A siklókra jellemző, hogy amennyiben egy ragadozó leszakítja farkukat, azt képesek teljes mértékben regenerálni. Most valami hasonlóval foglalkoznak a Dél-Kaliforniai Egyetem munkatársai: kísérleti egerekben az állatok karmaiban olyan őssejteket találtak, melynek segítségével pótolható az elveszett, vagy sérült köröm.